איריס טוכבנד מאמנת אישית בירושלים | המרכז להתפתחות ומנהיגות אישית

איריס טוכבנד מאמנת אישית בירושלים

הרשמה יצירת קשר​



:מתעניין ב

אימון תמיכה וליוויהספר שלי ניצוצות החייםהרצאותסדנאות

אני רוצה לקבל ממך חדשות ועדכונים

כןלא

מה הקשר בין רוחניות לאימון אישי? | איריס טוכבנד מאמנת אישית בירושלים | המרכז להתפתחות ומנהיגות אישית

מה הקשר בין רוחניות לאימון אישי?

איריס טוכבנד מאמנת אישית מוסמכת

בעידן זה כשהמציאות משתנה בקצב מהיר ישנה אי ודאות, שפע לא מנוהל ותחושה של איבוד שליטה.

מה זה אומר רוחניות?

איפה זה פוגש אותנו בחיים הפיזיים/הממשיים ובתוצאות שלנו?
איך זה מתחבר למציאות שלי?
הכיוון הוא התבוננות פנימית שבה אנחנו צופים באמונות שלנו והאם הן תמיד משרתות אותנו, במעשים שלנו, איך אני מתנהג ומה אעשה אחרת? כל זה יושב על הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו שלפעמים עלול לחבל לנו בתוצאות.
החיים מזמנים לנו הזדמנויות. המקום הוא ללכת איתן, להבין שכול הזדמנות הגיעה כדי לפתח אותי. להיות בזרימה ולא בהתנגדות.
רוב האנשים בכלל ואנשי העסקים בפרט רצים קדימה לעבר תוצאות – להרוויח יותר כסף, להגדיל את מאגר הלקוחות, ליצור שיתופי פעולה וכמובן לא נשכח את התחרות שנמצאת בכל ענף וענף.
אף אחד לא עוצר! כולם רצים!
עצירה היא אחד הכלים המאוד חשובים בעיני. בלי לעצור אנחנו לא יכולים להתבונן, לבחור ולצאת לפעולה לאחר התבוננות מחודשת שהיא אפקטיבית יותר עבורנו.
תהליך זה הוא עצירה והרחבת הפרספקטיבה על החיים שלי, ניתוח המצב מכמה זוויות ראיה המתאפשרות רק לאחר הרחבת המודעות ואז יוצאים לדרך.

אני כמאמנת אישית, זה עוד זוג עיניים, אוזניים ולב שמרגיש את המתאמנים וצועד אתם לכל אורך הדרך.

אם נכשלנו או עשינו טעות, האם זה טוב או רע?

מה אני לומד בזכות הכישלונות והטעויות שלי? איך אני צומח/ת בזכות זה?
הצמיחה תמיד מגיעה מתוך כאב – איך אני משתמש בכאב ובקושי כקרש קפיצה?
להבין מה חשוב לי באמת, בשביל מה אני קם בבוקר? כולנו נועדנו לתפקיד ספציפי בעולם הזה – מהו התפקיד שלי? איך הוא יכול לתרום לי, לאחרים ולעולם כולו? – זו הבנה מתוך ענווה שיש משהו גדול יותר מעלי.

טעות/ כישלון הם שיעור לחיים

אנחנו יכולים לברך על כך שהם הזדמנו לדרכנו כדי לראות מה אפשר לעשות אחרת, לשפר ולהשתפר

ומה עם הצלחות?

ככל שהחיבור של האדם קרוב יותר לעצמו, ככל שאני מכיר את עצמי יותר גם בטוב וגם במקומות שאני צריך לשפר, אני אדע מהו התפקיד לו נועדתי, מה הייעוד שלי ואיך אוכל לתרום טוב יותר לזולת, לסביבה בכלל ולעולם כולו. כושר ההתמודדות מתפתח ואחוזי ההצלחה גבוהים יותר.
יצירת המציאות היא יצירה בלעדית של כל אחד ואחת מאיתנו, זוהי בחירה בהתפתחות האישית שלנו שהיא אין סופית המוגשת על ידי היקום באהבה.

איך זה עובד?

יוצרים איתי קשר ומגיעים לשיחת היכרות והתחברות ללא עלות במרכז להתפתחות ומנהיגות אישית.
המפגשים הם פרטניים וכוללים מספר מפגשים על פי הצורך האישי שלכם.
אני מתאימה לכם את הכלים בהתאמה אישית ומלווה אתכם לכל אורך התהליך וגם לאחריו
זמן המפגש הוא שעה ורבע.
בתהליך של התבוננות עמוק והכלים לחיים מאוד ייחודיים שאני מגישה לכם, אנחנו מתקדמים כשהמטרה היא להגיע לתוצאות מיטביות עבורכם. וזה מה שקורה בשטח.

באיזה שיטה אני עובדת?

  • אני עובדת בכמה שיטות.
  • השיטה הקואקטיבית.
  • השיטה הקוגנטיבית.
  • השיטה המוטיבציונית.
  • השיטה הביוגרפית רוחנית.

התמחתי בכמה בתי ספר של אימון כדי להעשיר את ארגז הכלים שלי לעזור וללוות בדרך מיטבית עבור הקהל שמגיע אלי. לאחר מפגש ההיכרות וההתחברות אני מתאימה תכנית אישית על פי הצורך האישי של המתאמנים ובהתאמה אישית לאג’נדה שלו.
חשוב לי לדייק את המתאמן/ת ואת הדרך בה אני מלווה אותו כדי להגיע לתוצאות מיטביות עבור כולם.

מוזמנים/ות ליצור איתי קשר
איריס טוכבנד.

להרשמה או קביעת פגישה יש למלא את הפרטים בטופס

אימון לייזר

אולי תחליט כבר? אתה לא יודע מה אתה רוצה, אתה מתחמק מלתת לי תשובה….. התנהלות במערכות יחסים, זוגיות, הורות, יחסים במקום העבודה

אימון קבוצתי | איריס טוכבנד מאמנת אישית בירושלים | המרכז להתפתחות ומנהיגות אישית

אימון קבוצתי

מהו אימון קבוצתי? אימון קבוצתי מתעל ומעצים את הכוחות המשותפים של הקבוצה לטובת המטרה של כל אחת ואחד מהמשתתפים/ות. זוהי קבוצה קטנה,

אימון אישי לחיים | איריס טוכבנד מאמנת אישית בירושלים | המרכז להתפתחות ומנהיגות אישית

אימון אישי לחיים

אנחנו יכולים כאשר אנחנו מאמינים שאנחנו יכולים, תהליך האימון הוא תהליך למידה מכוון מטרה.התמודדות עם שינויי הרגלים, שינויים באורח חיים, מציאת יעוד

Call Now Buttonטלפנו כעת דילוג לתוכן